CrossFit YouAct
Strength and conditioning
Starten bij CrossFit YouAct is heel simpel: Begin met een gratis try out lesson.
Ondervind hoe leuk CrossFit is en geef je op voor een gratis try-out les. Als je eenmaal onze proefles met plezier hebt gevolgd en je beslist om onderdeel uit te maken van CrossFit YouAct, dan is de volgende stap het volgen van onze intro cursus. Van daaruit kunnen we kijken welk abonnement uiteindelijk het beste bij je past.
Hieronder vind je een overzicht van CrossFit tarieven en lestijden
CrossFit bij YouAct in 4 stappen:
1. Gratis try-out lesson
Ben je benieuwd naar CrossFit? Dan is de eerste stap het gewoon uitproberen! Stuur een mailtje naar [email protected] en we sturen je zo snel mogelijk de opties door. Je zal wat pijn lijden en afzien maar dan heb je er ook meteen een paar sport maatjes bij!
2. CrossFit Intro cursus
Onze Intro cursus is een serie van 4 lessen van 1,5 uur waarin je alle basis bewegingen van CrossFit leert maar waar je ook informatie krijgt over de methodiek, de onderliggende gedachte en de regels binnen CrossFit YouAct.
De intro cursus is verplicht. De lessen worden op verschillende avonden of ochtenden gegeven. Begrijpelijk dat sommige uren lastig zijn te realiseren, echter moet je investeren in tijd om veilig en verantwoord te kunnen starten met CrossFit. Daarna kun je aansluiten op alle uren! De intro cursus bedraagt 75 Euro (inclusief T-shirt) daarna kun je beslissen welk abonnement het beste bij je past.
Klik hier voor de volgende data van de intro-cursus.
3. Abonnement CrossFit YouAct
Als je de Intro cursus hebt afgerond of je hebt elders al een CrossFit cursus gevolgd en je kunt onze trainers demonstreren dat je klaar bent voor de reguliere lessen, bekijk dan hier onze abonnementen.
4. Personal Training
We moedigen je aan om deel te nemen aan de CrossFit groepslessen maar als je graag privé instructies wilt om alles nog eens goed bij te spijkeren dan kun je een personal trainer inhuren. De kosten bedragen 60 Euro per uur. Je kunt dit aanvragen middels het contact formulier.